課程介紹
養生健康長壽，自古以來是人類共同追求的目標。因現今社會、生活環境、飲食習慣、身體活動、起居作息及生理因素導致情緒過於緊張。此課程以食療保健之觀念，它在防癌、滋養補身、抗老、延年益壽方面都具有獨到之處。
教學內容
健康就是財富，每個人都希望健康長壽，藉由日常生活養生藥膳食補來保健，至關重要。讓同學可以學習正確的養生觀念。
1.健康飲食新觀念。
2.成人保健藥膳觀念。
3.骨質疏鬆之膳食觀念。
4.失眠解鬱之膳食觀念。
5.止咳潤肺之膳食觀念。
優惠辦法
1.10/11前報名享學費85折優惠
2.年滿五十歲以上設籍於台中縣市之人士免收300元報名費。