課程介紹
現今大多人都是在長期坐在辦公桌前，造成身體下半身水腫、腰部、肚子、臀部、大腿脂肪堆積。利用簡單易學的流行舞蹈動作，盡情搖擺，雕塑美麗線條，讓你在運動瘦身之餘也能在熱情的音樂中盡情享受，讓你更年輕、更流行。利用簡單易學的流行舞蹈動作，盡情搖擺，雕塑美麗線條，讓你在運動瘦身之餘也能在熱情的音樂中盡情享受
教學內容
1.入門拉丁-認識正確有氧運動姿勢教起，課程介紹及運動前須知，預防運動傷害
2.基本拉丁-由基本動作教起，瞭解正確的拉丁有氧姿勢與練習
3.拉丁有氧-認識與瞭解拉丁有氧的面貌
4.拉丁有氧-從組合動作開始進入極富變化的拉丁有氧世界
5.流行拉丁-在熱情的流行音樂裡，體驗不一樣的舞動
6.爵士拉丁-結合爵士的生動與拉丁的柔媚，展現另類風情
優惠辦法
1.新生前報名繳費可享學費95折優惠
2.舊生前報名繳費、兩人同報可享學費9折優惠
以上優惠擇一使用