課程介紹
若能持之以恆熟練易筋經,可以除脾胃寒.退肝腎火.消心肺濁,袪勞損傷,人人可達自我養生保健之效。
教學內容
1.暖身調息
2.易經筋回春功
(1)第一式:環拱當胸
(2)第二式:平接甘露
(3)第三式:掌托天門
(4)第四式:摘星換斗
(5)第五式:倒甩九牛尾
(6)第六式:出爪亮翅
(7)第七式:九鬼拔馬刀
(8)第八式:三盤落地
(9)第九式:青龍探爪
(10)第十式:卧虎撲食
(11)十一式:折躬式
(12)十二式:掉尾式
3.靜坐收功
◎請著寬鬆衣服上課。
優惠辦法
1.開課一週前報名繳費或網路刷卡,可享學費95折優惠
2.本校舊生開課一週前報名繳費、三人同時繳費報名,可享學費9折優惠
3.學費優惠方式以上擇一使用