課程介紹
這是一個以美化身體曲線為主題的瑜伽課程運用基礎的瑜伽動作,配合經絡穴位教學達到經絡氣血暢通,排毒代謝功能平衡、正常進而美化身體曲線的目的
教學內容
1.瑜珈基礎體位法.瘦腿體位法.瘦腿穴位
2.瑜珈基礎體位法.翹臀體位法.翹臀穴位
3.瑜珈基礎體位法.瘦小腹體位法.瘦小腹穴位
4.瑜珈基礎體位法.豐胸體位法.豐胸穴位
5.瑜珈基礎體位法.瘦腿體位法. 瘦腿催眠
6.瑜珈基礎體位法.翹臀體位.翹臀催眠
7.瑜珈基礎體位法.瘦小腹體位法.瘦小腹催眠
8.瑜珈基礎體位法.豐胸體位法.豐胸催眠
優惠辦法
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