現代速食社會，每天來自工作、家庭、社群網路…各方面如雪片般的訊息，不論是快樂的、悲傷的、好的、不好的消息，整個地轟炸我們的生活…。我們無法避免，但可以自主地運用《零極限實踐》工具，快速幫助自己清除無用、不愉快的記憶，清理自我內在情緒，給自己最有力的幫助！

生命有著追求更好的本能，但人們往往忘了這能力，讓記憶不斷重播主導生命主權，我們仰賴外在事物追求他人的認同與滿足他人的期待，好證明自己在他人眼中的價值，當他人的否定或不滿我無法成就時，我轉向質疑自己批判自己存在價值意義為何？同時，我能追求更好也能選擇逃避，全看自己覺知的意願。
1.平靜的起始/開始探險：解說左腦/右腦概念．想法/意念/意識．回到原始純淨．清理環境
2.關於意念的驚人真相：解說左腦/右腦概念．想法/意念/意識．回到原始純淨．清理身體
3.與神性共進晚餐：解說情緒/經驗．回歸關照自己內在．還原完整．清理感情
4.如何接收到更大的財富：解說情緒/經驗．回歸關照自己內在．還原完整．清理人際
5.覺醒三個階段：解說靈性/能量．清理/歸納．清理工作
6.療癒自己找到健康快樂：解說靈性/能量．清理/歸納．清理金錢