課程介紹
3Q~UP動覺專注力課程,強調智能與身體、心理的統合協調與平衡發展。從動身體,打開感知的能力,透過肢體延伸,探索身體極限與可能。在鬆馳之間,感受壓力的收與放,孩子開始學著思考,從認識身體出發,正視挑戰,從自我覺察中學習解決問題的能力。
教學內容
第一天:靜心覺察當下
1.笑臉找朋友:人際互動
2.我們一家人:團隊契約
3.品格列車長:盲眼體驗
第二天:洞察放眼全局
1.大風吹什麼:椅子遊戲
2.樂曲禪繞畫:專注、手眼協調
3.穿越毒龍潭:默契、平衡感
第三天:聚焦專注過程
1.裝置藝術家:器材狂想、創造力、本體感覺
2.飛天魔法毯:腦力激盪
3.火車過山洞:空箱造型
第四天:關懷情感同理
1.走圈漫遊:圈圈聯想
2.動動毛巾操:五感體驗
3.我的同伴會轉彎:情緒溫度
第五天:連結溝通互動
1.難關解謎之密室脫逃:綜合挑戰、合作學習。
2.3Q~UP結業式:感恩回饋。
優惠辦法
1.開課日期6/10前報名早鳥優惠85折。
2.開課日期6/22前或兩人同報優惠9折。
3.開課日期6/29前報名優惠95折。